Czerwiec to ostatnia prosta przed wakacjami – idealny moment, by… złapać oddech. Dlatego specjalnie dla Członków Klubu Absolwentów KSB UEK organizujemy bezpłatne warsztaty stacjonarne:

„Przedwakacyjny reset: jak się nie wypalić i wrócić z nową energią (nie tylko po urlopie)”

Codzienny pęd, natłok obowiązków, brak przestrzeni na odpoczynek – to rzeczywistość wielu ambitnych i zaangażowanych osób. Jeśli odczuwasz zmęczenie, przeciążenie lub czujesz, że jesteś o krok od wypalenia – ten warsztat jest właśnie dla Ciebie.

W programie m.in.:

• 🧠 trzy najczęstsze pułapki wypalenia zawodowego (szczególnie u osób działających w ciszy, odpowiedzialności i perfekcjonizmie),

• 🌀 sposoby na mikroregenerację – czyli jak „naładować baterie” w zaledwie 5 minut,

• 🌴 jak zaplanować wakacje, które naprawdę regenerują,

• 📝 mentalny rytuał zamknięcia sezonu – by nie zabierać pracy na plażę.

Prowadzenie:
Magdalena Cygan – doświadczona trenerka i autorka szkolenia.

Szczegóły wydarzenia:
📅 Data: 25 czerwca 2025 r.
🕔 Godzina: 17:30–18:30
📍 Miejsce: Krakowska Szkoła Biznesu UEK, ul. Rakowicka 27, Kraków (stacjonarnie)
🎫 Udział: bezpłatny, obowiązują zapisy – liczba miejsc ograniczona

👉 Formularz zgłoszeniowy – PRZEDWAKACYJNY RESET

Warsztat kierowany jest do wszystkich, którzy pracując intensywnie, czasem zapominają o sobie. To przestrzeń na refleksję, regenerację i przygotowanie się do prawdziwego odpoczynku – na własnych zasadach.